Die vergessene Sprache Deiner Füße

Unsere Füße tragen uns jeden Tag durchs Leben. Und doch schenken wir ihnen oft erst Aufmerksamkeit, wenn sie Beschwerden verursachen.

Dabei beginnt jede Bewegung genau dort.

Der französische Neurologe Prof. Jean-Pierre Roll erforschte über viele Jahre, wie unser Körper über die Füße mit seiner Umgebung kommuniziert. Seine Erkenntnisse haben unser Verständnis von Bewegung nachhaltig geprägt.
Unsere Fußsohlen sind weit mehr als eine Kontaktfläche zum Boden. Sie gehören zu den sensibelsten Sinnesorganen unseres Körpers. Tausende spezialisierte Rezeptoren erfassen bei jedem Schritt Druck, Beschaffenheit, Neigung und kleinste Veränderungen des Untergrunds. Diese Informationen werden in Bruchteilen von Sekunden an das zentrale Nervensystem weitergeleitet und dort verarbeitet – unbewusst, aber kontinuierlich.
Jeder Schritt ist damit mehr als nur Fortbewegung. Er ist ein ständiger Informationsaustausch zwischen Fuß, Gehirn und Körper.

Was passiert im Alltag?

Unsere heutige Welt ist komfortabel geworden. Stark gedämpfte Sohlen, weiche Materialien und harte, ebene Industrieböden machen das Gehen zwar bequem. Gleichzeitig nimmt der Fuß dabei aber weniger Reize wahr als auf natürlichen Untergründen. 
Mit der Zeit erhält unser Nervensystem weniger abwechslungsreiche Informationen aus dem Kontakt zwischen Fuß und Boden. Genau diese sensorische Vielfalt spielt jedoch eine wichtige Rolle für Gleichgewicht, Körperwahrnehmung und die natürliche Steuerung unserer Bewegungen.

Die Idee hinter wellreflexx

Der Waldboden lässt sich nicht mitnehmen.
Mit wellreflexx trägst Du die Idee natürlicher Reize dorthin, wo Du die meisten Schritte machst: in Deinem Schuh.
Sie ersetzt weder das Barfußlaufen noch einen Waldboden.
Aber sie erinnert den Körper wieder daran, genauer zu spüren.

Das Gefühl, den eigenen Körper bewusster wahrzunehmen.